Dúvidas Frequentes
Encontre aqui as resposta para as perguntas mais comuns sobre o envelhecimento e o que a Psicologia e a Psicanálise podem te ajudar.
Tenho me sentido improdutivo, vivendo com a sensação de ser guiado por uma sombra ou outras pessoas. O que poderia me ajudar neste momento?
Seria importante trabalhar algumas questões do seu projeto de vida. A análise ou a terapia podem te auxiliar a esclarecer este sentimento e essa sensação de obscuridade em relação ao presente e ao futuro.
Não quero envelhecer! Tenho o direito de pensar assim?
O envelhecimento tende a nos levar a pensar de forma negativa em relação a saúde e aos nossos movimentos, principalmente porque o corpo manifesta sua fragilidade. É importante lidar com as questões de autonomia, desafiando a existência, o corpo e o tempo. Mesmo com as limitações corporais que surgem, é importante não envelhecer no campo das relações afetivas e interpessoais, e não ter a rigidez que pode ser observada em muitas pessoas nessa fase da vida, criando novas expectativas e reinventando a sua história.
Vale a pena começar uma terapia após os 60 anos?
Sim, essa é uma idade de muitas transformações e a psicologia nos ensina a olhar essa fase como parte do nosso desenvolvimento e não como um fim do nosso viver. O autoconhecimento nos possibilita ter resiliência para lidar com as perdas e com as mudanças que ocorrem nesta etapa, como a transição de carreira, as mudanças no nosso corpo, entre outras.
Como podemos lidar com a solidão?
A psicologia nos ajuda a lidar com a solidão de forma mais tranquila, mas também nos ajuda a criar estratégias para fazermos novos laços sociais, quebrando bloqueios e medos que nos impedem de nos relacionar.
Como o Acompanhamento Terapêutico (AT) pode me ajudar na prática?
Esse atendimento quebra o padrão do consultório fechado. O terapeuta acompanha o paciente nas situações reais do dia a dia dela, seja em casa, na rua ou em um passeio ao ar livre. É um trabalho focado em vencer o desânimo e trazer segurança ao idoso e à família, ajudando o paciente a recuperar a autonomia para lidar com a rotina.
É normal se sentir meio perdido ou querer mudar de rumo depois dos 50 anos?
Com certeza, e você não está sozinho nessa. Essa vontade de mudar não significa que tem algo errado com você. A verdade é que nós mudamos com o tempo, e aquilo que antes preenchia a vida pode simplesmente mudar de sentido na maturidade. Longe de ser um problema, esse momento é um convite para você usar sua maturidade, exercer sua liberdade e escolher com calma um novo propósito para os seus dias.
O que é psicanálise e como ela pode me ajudar?
A psicanálise é uma técnica terapêutica que investiga o inconsciente a partir da fala do paciente. A investigação do inconsciente pode revelar a origem de conflitos e dores psíquicas, trazendo a possibilidade de elaboração e ressignificação. Diferente de outras técnicas terapêuticas que tratam o sintoma, a psicanálise trata a origem do sintoma, a causa raiz de dificuldades emocionais tais como ansiedade, pânico, depressão e baixa autoestima. Passar por uma terapia analítica junto à figura do analista, significa passar por um processo de autoconhecimento profundo e amadurecimento psicoemocional, que pode trazer mudanças significativas, em qualquer fase da vida. A terapia analítica é um investimento em você, que pode te capacitar para transformar a sua vida e mudar aquilo que você gostaria de mudar, mas não sabe como.
A psicanálise pode tratar quais tipos de problemas?
A psicanálise é uma técnica que investiga a origem inconsciente dos conflitos internos persistentes, podendo trazer clareza e alívio. Ela pode tratar inúmeros conflitos humanos tais como: baixa autoestima, dificuldades de relacionamento, problemas familiares, traumas emocionais, indecisões, compulsões, perdas, lutos, problemas financeiros, questões profissionais, medos e fobias, envelhecimento, encerramento de ciclos e mudanças na vida.
Quanto tempo dura um tratamento com psicanálise?
Não há um tempo determinado para um tratamento psicanalítico. Cada pessoa chega em um momento de vida diferente, traz uma história diferente, dificuldades, habilidades, demandas, registros e afetos que são próprios dela. A forma única como esses elementos se constituem e se organizam em cada psiquismo é o que vai determinar o tempo de análise. Além disso, o processo analítico depende da disponibilidade do paciente, e vai se desenvolvendo conforme a sua entrega. O mais importante não é o tempo de análise, é o percurso analítico, a jornada, a profundidade e a construção de uma transformação efetiva.
O tratamento psicanalítico pode soar como negativo?
Em certos momentos do percurso analítico, o paciente pode sentir desconforto. O objetivo do tratamento é provocar um movimento psíquico, que pode trazer à tona dores que até então estavam encobertas e sentimentos difíceis de compreender. Isso faz parte do tratamento e é fundamental para atravessar determinadas questões psicoemocionais do paciente. O psicanalista vai acompanhar esse processo com segurança e acolhimento, para que o paciente possa olhar para seus traumas e conflitos internos persistentes.
Como são as sessões de psicanálise online?
As sessões online são realizadas por vídeo chamada e ou presencial. No caso de atendimento online.È importante que o paciente esteja num lugar onde ele tenha privacidade. O psicanalista garante um ambiente seguro e sigiloso, para que o paciente possa falar livremente o que vier à sua mente. As sessões são semanais, em um horário fixo pré estabelecido, com duração de até 50 minutos.
Quanto custa uma sessão de psicanálise?
O valor da sessão é tratado diretamente com cada paciente na entrevista inicial.
Posso envelhecer sem ficar velho?
Sim pode administrar sua vida considerando a dimensão do tempo, respeitando seus afetos, escolhendo o que de fato é importante para sua saúde psíquica e seu dia a dia.
Como enfrentar a finitude sem preconceito? Como quebrar os paradigmas do envelhecimento?
A finitude é algo do real, pensar sobre ela pode gerar angústia e muita tristeza. Se fechar e não falar sobre isso pode ser negativo. Promovendo seu adoecimento. Importante ter um espaço para dizer a finitude.
“O meu passado é a referência que me projeta e que eu devo ultrapassar”
Simone de Beauvoir
Onde estamos?
Endereço: Rua Matias Cardoso, 63 Sala 1802, Santo Agostinho, Belo Horizonte – MG, CEP: 30.170-914
“O meu passado é a referência que me projeta e que eu devo ultrapassar”
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¹ Não são publicadas fotos de pacientes ou dados pessoais de tratamentos. Todas as publicações visam abordar temas relevantes da Psicanálise em caráter genérico e informativo, e não possuem qualquer propósito diagnóstico e não substituem a particularidade de cada caso em uma consulta clínica.
² Não são realizados agendamentos e atendimentos em caso de urgência e/ou emergência imediatas. Em caso de crise, ligue para 188 (CVV). Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
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